Utebliven Stretching

Träningsverken kommer krypandes, och värre tror jag det kommer bli.
Jag är nämligen rätt dålig på att stretcha efter träning. Dock har jag av erfarenhet lärt mig att det bästa sättet att bli av med träningsverk är att utsätta den.

Vilket jag nu ska göra först med hästen och sen ut och springa senare igen. Fortfarande i detta härliga regn.
Jag hade tänkt hoppa idag, men tappade lusten att släpa fram hinder i detta väder. Det är helt enkelt inte lika motiverande.



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Stammis här!

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0